keskiviikko 26. helmikuuta 2014

Mansikka-manteli smoothie

En varmasti koskaan ikinä kyllästy pirtelöihin. Ja vain mielikuvitus on rajana, kun kehittelee niihin uusia, entistäkin parempia reseptejä. Voisin kyllä syödä vaikka kuinka kauan aina yhtä ja samaakin makua, mutta toki on kivempi välillä tehdä myös jotain uutta :) Nyt olen innostunut mansikka-mantelista! Veikkaan, että tähän kävisi mausteeksi hyvin myös tuore minttu, mutta sitä ei nyt meiltä löytynyt... Täytyykin ostaa sitä ja kokeilla ensi kerralla.   



Mansikka-manteli smoothie

1-2 dl suomalaisia mansikoita
1 luomubanaani
kauramaitoa
2 rkl Udo's oilia
3-4 rkl liotettuja chia-siemeniä
noin kourallinen liotettuja manteleita
1 rkl macaa
1 rkl riisiproteiinia

Blendasin ensin kaikki ainekset ja kaadoin ne lasiin. Lisäsin lopuksi lasiin smoothien pinnalle vielä hieman agavesiirappia ja sekoitin lusikalla. Namskis! 

Aurinkokin jo niin ihanasti paistoi tänä aamuna ja lupaili kevättä <3 Vaikka tämä talvi on ollut kaikin puolin tynkä, pimeää on silti ollut. Siksi aina, kun valoa alkaa olla enemmän ja mennään vauhdilla kohti kesää, mieliala saa energiaruiskeen. Nytkin jo kummasti hymyilyttää ja on jotenkin kevyempi olo :)
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jos haluat piristää päivääni, kommentoi :)