perjantai 6. syyskuuta 2013

Suklaaunelma

Mmmmm, suklainen pirtelö maistuu aina! Tässä tämän hetkinen suosikkini, josta myös muun muassa eräs ystäväni tykkää kovasti :) Pirtelö toimii makeutensa ansiosta sekä välipalana että herkkuhetkenä.



Suklaaunelma

1 luomubanaani
riisimaitoa 
kourallinen cashew-pähkinöitä
2-3 rkl raakakaakaota
3-4 rkl macaa
1 rkl hampunsiemeniä
1 rkl MSM-jauhetta
2 rkl chia-siemeniä
1 tl Ashwagandha-yrttijauhetta
reilusti aitoa vaniljaa rouheena
chiliä

Ja kaikki taas tuttuun tapaan vain sekaisin blenderissä! Halutessaan pinnalle voi ripotella vielä esimerkiksi chiliä tai kaakaonibsejä koristeeksi.


 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jos haluat piristää päivääni, kommentoi :)